Zurück ins Vertrauen

Plötzlich Tod!
Kann ich jemals wieder vertrauen?

Menschen, die unerwartet einen geliebten Menschen verlieren, werden im Vertrauen hart geprüft.
Das Vertrauen «es wird de scho ume guet» kann nicht mehr hergestellt werden, weil es nicht mehr gut kommen kann. Wer gestorben ist, kann nicht wieder gut werden.

Ein Herzversagen, ein Unfall, ein Tötungsdelikt oder ein Suizid sind Todesfälle die plötzlich da sind und Fragen unbeantwortet bleiben.
Das Wiederfinden des Vertrauens nach diesen Schicksalsschlägen ist oft eine Reflektion des Lebens. Wo wurde das Vertrauen geprüft und wo wurde es gestärkt? Das Wunschdenken, dass immer alles gut sein wird bleibt unerfüllt. Das Vertrauen kann dort wieder aufgebaut werden, wo Resilienz wirksam ist.

Ein plötzlicher Tod aus verschiedenen Gründen ist immer tragisch und darf nicht reduziert werden. Doch solche Erfahrungen bringt oft auch besonders schöne Ereignisse oder Verbindung, die anders nicht möglich geworden wären. Da ist vielleicht die eine neue Freundschaft, unerwartete Umarmungen und Anteilnahme, ein abrupter Berufswechsel oder eine unerwartet schöne Veränderung der Wohnsituation.

Das ganze System wird geschüttelt und gerüttelt, irgendwo zwischen Zusammenbruch und Verzweiflung wächst das kleine Etwas, das irgendwann wieder stark sein wird.

In der Trauer findet sich vieles wieder, der Schock, das Verlassenwerden, die Schicksalsfrage und die verlorene Sicherheit in das Gute.

Wenn du deine Trauer und dein verlorenes Vertrauen verstehst, dann kannst du wieder lernen zu vertrauen – in dich, in andere und in dein Leben.

04.11.2025